Nicolina Pernheim

2012-02-12T10:52:00.000+01:00

En träning på frölunda judoklubb dök en journalist upp
Taltidning intervjuade mig

Det flyter på

2012-02-04T19:14:00.002+01:00

Hej!

Just nu är det bara massor med träning och skola som gäller för mig.

Det är judo 5 pass i veckan och dessutom styrka och kondition + balans.

Det blir som ni nog förstår inte mycket tid över för andra saker men det är väl så det får se ut nu ett tag framöver.

Nästa tävling är öppna tyska i mars och fram tills dess är det massor med träning som gäller.

Nicolina

Finland

2012-01-25T16:39:00.001+01:00

Hej!
I söndags kom vi hem från Finland där vi var sedan torsdagen.
I Finland var det både träningsläger och en tävling.
Vi var 3 aktiva från Sverige och alla gjorde vi bra ifrån oss!

Jag vann synskadeklassen men då vi inte var så många plockade man in lite seende också och i den tävlingen tog jag en andraplats. Lite rörligt kanske men endå =)

Det var som vanligt roligt att komma iväg och tävla, inte minst för att man får träffa alla härliga människor!

Det var mycket folk tycker jag för att vara första gången men jag hoppas att vi blir fler nästa gång!

2012-01-20T11:28:00.003+01:00

Första träningen avklarad i Finland
Tävlingar och träningsläger för oss i Judon. Även Showdown och Goalball är här från Sverige.

http://www.pajulahtigames.fi/index.php?page=judo_en

Elitidrotts stipendie

2012-01-15T09:01:00.001+01:00

Nu är det dags att ta tåget till huvudstaden för ett idrotts läger på Bosön, klä upp sig, Idrottsgalan tillbaks till Bosön och hem igen på tisdag. Vi som fått RF elitidrottstipendie har bjudits in till ett läger i samband med att vi får vara med på pampiga idrottsskalan, jätteroligt! Klänning och en ny svart jacka inköpt. Men först ett pass på gymmet här hemma.

Gott nytt år!

2012-01-03T19:55:00.006+01:00

Bild från Trefalgar nedräkning här var det 242 dagar kvar till Prallympics

Gott nytt år!

Ja nu är det nytt år och det är inte vilket år som helst utan 2012 som är det år då Paralympics kommer att gå i London, och jag ska vara där!!! Så galet kul!

Nyåret firade jag i just London tillsammans med Maja (simning) och två andra underbara kompisar!

Det är skönt att fira nyår med Maja för då är man inte den enda idrottaren som alltså kör alkoholfritt även på nyår =)

Men nu har skolan börjat igen och nästa tenta är redan på torsdag, Ni får hålla tummarna!

Nästa tävling är i Finland dit vi åker den 19/1 =)

Nicolina

Pre Camp, Canon cup, Elitidrottsskola och uttagen till London!

2011-12-13T20:45:00.003+01:00

Hej!

Nu har det hänt massor med idrotten under en ganska kort period.

Det har varit en för Camp inför Paralympics där alla kandidater samlades för att träffa varandra, få information om allt möjligt som har med Paralympics att göra samt prova kläder inför London.

Det var en mycket trevlig helg där jag fick träffa både folk jag redan känner men även en del nya så det var riktigt kul!

Sedan har vi haft Canon cup här i GBG. Det är en barn och ungdomsturnering i goalball och för första året även för judon.

För judofolket hade vi även ett litet träningsläger och hela helgen blev mycket uppskattad! Vi hade deltagare från olika delar av Sverige och i judon hade vi även 3 finska ungdomar och i goalballen var det lag även från Danmark och Holland. Riktigt kul!

Jag har också varit uppe i Stockholm för Elitidrottsskolans första träff. Vi som blivit uttagna eller vad man ska säga till att vara med i denna är unga elitidrottare från olika Paralympicsidrotter.

Vi fick där chansen att lära känna varandra men också att tävla lite, lyssna på föreläsningar och få en del information om vad Elitidrottsskolan är.

Det var en otroligt trevlig helg, jag tror inte att jag skrattat så mycket på väldigt länge =)

Sist men inte minst har jag blivit uttagen till Paralympics i London 2012! Det känns riktigt kul men också skönt att veta så att jag kan lägga upp en bra plan inför London!

Nicolina

I DN står det om Maja och Mig!

2011-12-13T17:27:00.002+01:00

DN
http://www.dn.se/sport/london-nasta-for-em-segrare
mobil.dn.se
http://mobil.dn.se/c.jsp;jsessionid=C1E6E3855A3DA15413947A88E1490605.rocco4?cid=25480511&item=http%3A%2F%2Fwww.dn.se%2Fsport%2Flondon-nasta-for-em-segrare%3Frm%3Dmobile&rssid=25498871

Oj va roligt!

2011-12-08T18:22:00.000+01:00

http://www.handikappidrott.se/templates/NewsPage.aspx?id=7072&epslanguage=sv

En journalist ringde mig för en telefon intervju, han var från IPC (internationella olympiska kommiten)

2011-12-08T17:20:00.001+01:00

Här kommer en länk till telefon intervjun.
http://www.paralympic.org/Media_Centre/News/Sport_News/2011_12_06_a.html

Filmsnutt från EM man ser visst svenska flaggan och min fasthållning i finalen.

2011-11-27T23:04:00.001+01:00

http://www.youtube.com/watch?v=j3uiBhNlVTc&feature=share

Kandidatcamp

2011-11-23T22:25:00.002+01:00

I helgen är det dags för kandidatcamp inför Paralympics.

Med på campen är alla SHIF tagit ut som kandidater inför Paralympics 2012.

Campen är i Stockholm och håller på från fredag till och med söndag.

Det ska bli roligt att komma upp och träffa alla de andra kandidaterna och extra bra känns det då jag nu säkert har min plats till London tack vare det fina resultatet på EM nu i helgen.

EM GULD UNDERBART!!!

2011-11-20T18:18:00.002+01:00

Bilder vid prisutdelning, härligt att höra du gamla du fria.

Länkar till Judo EM 2011, K2 Arena in Crawley

2011-11-18T22:27:00.000+01:00

Hej här kommer några länkar som ni kan följa lite hur det går.
Hörde att webb TV visade final matcherna i dag, vi har själva inte hittat länken dit ännu.

Brittiska förbundets hemsida
http://www.ibsajudoeurochamps2011.co.uk/
Judo IBSA hemsida
http://ibsajudo2.sports.officelive.com/default.aspx

Laddning :)

Torsdag Hilton Hotell nästan alla är på plats

2011-11-17T16:55:00.000+01:00

Fördelen med stora hotell är stora matsalar och vipps har man en mini träninga yta!

Bild 1och 2. Emelie och Jag känner lite på tekniker men trångt var det!

Sista träningen på Frölunda innan EM

2011-11-14T23:25:00.000+01:00

nu är sista judoträningen på min klubb Frölunda Judoklubb innan EM klar.
Jag känner mig i bra form och det är härligt att jag har så underbara klubbkompisar som peppar, stöttar och hjälper mig så att min judo blir så bra som bara möjligt!
Tack! =)

Om tre dagar går flyget till London

2011-11-13T20:37:00.001+01:00

EM i London 19 November 2011 är då det gäller att ta en plats till Paralympics i London sommaren 2012. Min viktklass är -63 kilo och min vikt är nu perfekt.

Välkommen till min nya Blogg

2011-11-13T12:08:00.004+01:00

Hej
Jag lämnar nu bloggen pernheim.blogspot.com Det var en blogg som vi startade i Beijing under paralympics 2008. Jag stänger inte den gamla bloggen men uppdateringar kommer fortsättningsvis här.